ننامیدنی؛ لحظه‌ حال و دائو‌  

آموزگاران معنوی به من‌ درس ارزشمندی دادند، آنها به این‌جا و اکنون معتقدند، می‌گویند تنها آنچه این‌جاست واقعی است. اگر به خاطر فردا زندگی می‌کنید، فردایی که رویایی بیش نیست، تنها چیزی که می‌توانید داشته باشید رویایی است که واقعیت نیافته، گذشته دیگر واقعی نیست. ارزش گذشته تنها به این است که توی کنونی را ساخته است، این تنها بهایی است که دارد. بنابراین به جای زندگی در گذشته‌ها در اکنون زندگی کن. وقتی غذا می‌خوری، غذا بخور، وقتی عشق می‌ورزی دوست داشته باش، وقتی با کسی حرف می‌زنی حرف بزن، وقتی به گُلی نگاه می‌کنی، نگاه کن، جذابیتِ لحظه‌ها را احساس کن.